alszom macskaképet Miguel Montero a Fotolia.com-tól
A macskák naponta 15-20 órát alszanak, az átlagos macska körülbelül 16 órát tölt el szundikálással. A nem REM fázisban a macska teste mély álomba merül.
Idő
A macskák életük 75% -át alvásban töltik, és az alvás REM fázisa a macska teljes alvási idejének körülbelül 60% -át teszi ki. A fennmaradó 40 százalékot a nem REM, vagyis a mély alvás szakaszában töltik. Minden REM fázis 15 és 20 perc között tart macskáknál. Összehasonlításképpen, az emberek a teljes alvási idejük mintegy 20 százalékát az álomfázisban töltik. A cicák és a fiatalabb macskák több időt töltenek a mély alvás fázisában, mint az idősebb macskák.
Álmok
Általában nem nehéz megmondani, hogy macskája az alvás REM szakaszában van. Amikor a macskád álmodik, külső fizikai jeleket mutat, akárcsak az emberek. A szeme a szemhéja alatt mozog. Észreveheti, hogy a macska bajusza, füle vagy farka megrándul. Légzési szokásai megváltoznak, sőt változások lehetnek a macska arckifejezésében. Egyes macskák, de gyakrabban kutyák, futó mozdulatokat tesznek a lábukkal, amikor álmodnak. Egyes macskák akár hangot is adhatnak - vagy "álmukban beszélgethetnek" - amikor álmodnak.
Mély alvás
A macskája a mély alvás fázisában is álmodhat, de az álmok nem olyan élénkek, és kevésbé valószínű, hogy fizikai álmának jeleit látja. Az alvás nem REM szakaszában a macskák és más emlősök teste és immunrendszere helyrehozza önmagát, a fiatal állatok csontjai és izmai pedig növekednek és fejlődnek. A macskák alvási idejük egy részét "szundikálással" töltik, éberek maradnak a környezetükben bekövetkező változásokra és képesek gyorsan felébredni. Ez nem mély alvás. Általában, amikor a macskád mély alvási fázisban van, egyedül találod, eldugva egy olyan helyen, ahol biztonságban érzi magát, és hosszú szundira engedi a védekezést.
Fontosság
Fontos, hogy macskája elegendőt kapjon mindkét típusú alvásból. Mint az emberek és más állatok esetében, ha macskája alváshiányos, az hatással van egészségére és viselkedésére. Az a macska, aki nem alszik eléggé, nagyobb valószínűséggel betegszik meg, mert a stressz alváshiányt okoz a testében. A macska valószínűleg könnyebben összezavarodik, és olyan viselkedést mutathat, mint például az, hogy nem használja megfelelően az alomdobozt. A macskája, csakúgy, mint te, valószínűleg morcos is lesz, ha túl sokáig marad fent szokásos szunnyadási ideje alatt.
