A háziállatok nem csupán aranyosak. A háziállat birtoklása segít az embereknek abban, hogy egészséges életet éljenek - és a depresszióval küzdő emberek számára az állatok kiképzését segítik az emberek mentális egészségi állapotának leküzdésében, és néha a testi problémák súlyuk sokszorosát érik aranyban.
Depresszió
A depresszió olyan mentális rendellenesség, amely befolyásolja az ember munkaképességét, alvását és általában olyan tevékenységek élvezetét, amelyeket korábban élvezett. A depresszió hatékony kezelése magában foglalja a vényköteles gyógyszereket, a testmozgást, az étrend megváltoztatását és a terápiát. A depresszió egyetlen epizódra korlátozódhat, amely rövid ideig tart egy egész életen át tartó állapotig, amely gyakorlatilag lehetetlenné teszi a normális életvezetést. A John Hopkins Medicine szakértői úgy vélik, hogy a háziállatok pozitívan befolyásolhatják a depresszióban szenvedők életét.
Okok
A háziállatok feltétel nélküli szeretetet nyújtanak, amely ellensúlyozza az emberi kapcsolatok összetettségét, például a házastársi igényeket, a szülői elvárásokat és a szülői dilemmákat. A háziállatok csak szeretni akarják őket. Nem érdekli őket, hogy be van-e ágyazva, vagy a lehetőségeidhez mérten dolgozol-e. A háziasított állatokért való felelősség lehetőséget ad a depresszióban szenvedő embereknek arra, hogy kapcsolatba lépjenek egy élő, lélegző lénnyel. Ugyanaz a rutin, amelyet az állatok kedvelnek, például etetés, itatás és testmozgás, jó a depressziós emberek számára, mert ad valamit az embernek, amire vágyakozhat és attól függ.
Eközben a kedvtelésből tartott állatok gondozása, például a kutyasétáltatás, a macskadoboz tisztítása vagy a ló curryozása a testmozgás és a mentális stimuláció egyik formája. A testmozgás jó érzéssel bocsátja ki az agyban az endorfint, amely enyhíti a depresszió tüneteit; háziasított állattal gyakorolva egy rovatot kap.
Háziállatok típusai
Az a fajta háziállat, amely depressziós embernél működik a legjobban, attól függ. Míg egyesek a macskákat kedvelik, mások a kutyákat. Azok az emberek, akiknek korlátozott pénzeszközök állnak rendelkezésre egy háziállat gondozására, megfelelő társat találhatnak egy hal vagy egy madár számára. A kisállat típusa nem a döntő tényező abban a tekintetben, hogy az állat segíthet-e az embernek a depresszió kezelésében. A kedvtelésből tartott állatok és a tulajdonos közötti odaadás az, ami végső soron segítséget nyújt a depresszió kezelésében.
Egyéb tényezők
Kisállat örökbefogadása nem minden depressziós ember számára jó döntés. Vannak, akik félnek az állatoktól, vagy úgy érezhetik, hogy más kötelezettségek terhelik őket. Más emberek annyira el vannak merülve a depresszió kútjában, hogy nem tudnak vigyázni magukra és esetleg képtelenek gondoskodni egy háziállatról - az ilyen állapotú embereknek nagyobb haszon származhat, ha más háziállatokkal látogatnak el, mint hogy az egyik a sajátjuk. A kutya simogatásának vagy a madarak csapkodásának a fizikai érintkezése finom katalizátorként szolgálhat a depressziós beteg magányából való kihúzására.
Terápiás állatok
A Mentális Betegségek Országos Szövetsége szerint több mint 6,5 millió amerikai idős polgár szenved depresszióban. Sok ilyen idős ember idősek otthonában és segítő életmódban él, ahol nem lehet háziállata. Ez nem azt jelenti, hogy nem profitálhatnak az állatokkal való interakcióból.
Számos állatcsoport, például az Amerikai Humán Egyesület, szponzorálja a kórházakba, idősek otthonába szállított és a betegekkel való interakcióban segített életet ellátó intézmények képzését. Az ilyen háziállatokat minden körülmények között nyugodtnak tartják. Ez a képzés lehetővé teszi a betegek számára, hogy élvezzék az állatokat anélkül, hogy szorongás vagy esetleges sérülések lennének, amelyek egy látogatás során fellángoló kedvtelésből vagy válságból származhatnak.
